Vicino a Milano, l'appuntamento con il Freedom Studio Personal Training non è sicuramente quello che ci si aspetta dalla solita palestra. Vita sedentaria e una postura scorretta molte volte ci creano problemi muscolari che solo una corretta ginnastica posturale può di sanare, riequilibrando il nostro assetto muscolare e restituendoci benessere e serenità. Al Freedom Studio,l'amore per il proprio lavoro e la consapevolezza con cui è portata avanti la mission di personal trainer creano una concezione più intelligente all'assembramento caotico e vagamente anarchico delle palestre tradizionali.

In questo luogo si privilegia piuttosto la personalizzazione, perché il modo di pensare dello Studio consiste nel creare alla singola persona un programma su misura, che tenga conto delle proprie esclusive priorità. Ecco, allora, che soprattutto all'inizio, il personal trainer di Monza ascolta attivamente la persona con cui sta lavorando. Subito dopo, raccoglie quelli che sono i dati oggettivi, attraverso test che riescono a decifrare tono muscolare, postura, assetto metabolico, forza. Questi avvengono attraverso fit-check posturale, misurazione antropometrica, anamnesi alimentare e perizia qualitativa della composizione corporea. Una volta in possesso del quadro generale, si prosegue subito allo sviluppo di una scheda di esercizi specifica e personalizzata alle proprie reali esigenze.

Personal trainer di Monza ( personal trainer monza ) e personal trainer di Milano ( nutrizionista e personal trainer milano ), al Freedom Studio, operano una sintesi in team. Questo succede perché ogni specifico argomento deve avvalersi della professionalità di uno specialista. La potenza di questo modo di lavorare è che nel quadro di una visione volta a ricercare salute e benessere, lo Studio ha la possibilità di avvelersi delle consulenze del massaggiator